Sativa - Benediktendistel – Samen

• Bitterstoff-Power: Die Pflanze ist reich an Cnicin, einem Bitterstoff, der traditionell zur Förderung der Verdauung und zur Stärkung der Magensäfte eingesetzt wird.
• Natürliche Nervenstärke: In der Volksheilkunde wird das Benediktenkraut zudem für seine kräftigende und nervenstärkende Wirkung geschätzt.
• Mediterraner Charme: Die Pflanze liebt die Sonne und bringt mit ihrem silbrig-grünen Laub südländisches Flair in sonnige Beete.

Anbau & Pflege

Die Benediktendistel ist pflegeleicht, hat aber beim Umziehen ihre Eigenheiten:

• Standort: Bevorzugt einen vollsonnigen Platz auf eher mageren, gut durchlässigen Böden. Trockenheit wird gut vertragen.
• Wuchs: Sie wächst aufrecht-buschig und erreicht eine Höhe von etwa 60 cm.
• Wichtiger Aussaat-Tipp: Die Pflanze besitzt eine empfindliche Pfahlwurzel und verträgt das Verpflanzen oder Pikieren extrem schlecht. Eine Direktsaat im Frühjahr (ab April) ist daher ideal. Alternativ kann die Anzucht in Quickpots (Töpfchen) erfolgen, sofern der gesamte Ballen ohne Wurzelstörung ausgepflanzt wird.

Wichtige Pflanzdaten

• Botanischer Name: Cnicus benedictus
• Lebensdauer: Einjährig
• Saattiefe: 0,5 cm
• Abstand in der Reihe: 30 cm
• Abstand zwischen den Reihen: 30 cm
• Verwendung: Teekraut, Magenbitter-Zutat, dekorative Wildpflanze

Verwendung in der Hausapotheke

Die getrockneten oberirdischen Teile (Kraut) werden meist als Tee zubereitet. Aufgrund des extrem bitteren Geschmacks wird das Benediktenkraut oft mit anderen Kräutern wie Pfefferminze oder Melisse gemischt, um die Einnahme angenehmer zu gestalten. In der modernen Kräuterkunde ist es zudem ein klassischer Bestandteil von Verdauungselixieren.